ГИТА С. АЙЕНГАР ВСТУПЛЕНИЕ
Когда г-н П. X. Патвардхан из Ориент Логман опубликовал на языке
маратхи «Йога дипику» — книгу моего отца, г-на Б.К.С. Айенгара,
«Прояснение йоги», он очень настаивал, чтобы я написала на маратхи книгу о
йоге для женщин.
Я долго колебалась, но он продолжал настаивать. Я чувствовала, что у
меня нет ни интеллектуальных способностей, ни мужества для того, чтобы
написать книгу, особенно о йоге, специально предназначенную отвечать
запросам женщин; но здесь внезапно в меня вселила бодрость моя мать —
Амма, как я обычно ее называла. «Ты должна написать эту книгу, — сказала
она, — но не для того, чтобы выставлять напоказ свои интеллектуальные
достижения. Бог дал йогу как неоценимый дар для женщин, и ты обязана
поведать об этом миру». Высказывания моей матери, подтвержденные ее
жизненным опытом, были для меня более ценными, чем мои знания, полученные
из книг.
Моя мать была праведной женщиной, и она вела жизнь, основанную на
высоких нравственных идеалах. Мать не читала нам нравоучений, но ее джняна
(знание), бхакти (преданность), карма (чувство долга) и йога находили
выражение в ее действиях и повседневной жизни. Она была образцом для всех
нас, воплощением истинной женственности. Побудительный толчок для
написания этой книги дала моя мать.
С чувством смирения я написала несколько глав и отдала их г-ну
Патвардхану на рецензию. Он одобрил язык и изложение и рекомендовал мне
продолжать работу.
У меня ушло несколько лет на то, чтобы завершить книгу. Когда книга
была написана, г-н Патвардхан предложил мне подготовить английский перевод
с оригинала на маратхи, с тем чтобы она принесла пользу женщинам во всем
мире. Это предложение оказалось для меня слишком неожиданным для того,
чтобы сразу ответить «да», так как у меня имеются свои трудности в
английском языке. В конце концов мне пришлось воспользоваться услугами
переводчика, с тем чтобы правильно передавать мои мысли и опыт на этом
языке.
Я обратилась к моему другу г-ну П.Р. Шинде с просьбой перевести книгу,
однако он не сразу согласился. Я пыталась привлечь других, но никто, кроме
него, не был способен выполнить эту работу. И все-таки г-н Шинде пошел мне
навстречу и перевел книгу. Он сделал это весьма успешно, сохранив все
нюансы оригинала, за что я глубоко ему благодарна. Я также благодарна г-ну
Патвардхану, без настояний которого эта книга не увидела бы света.
Прежде чем отважиться писать эту книгу, я задумалась над экономическим
и социальным положением женщин наших дней и прошлых столетий. Социальная и
политическая обстановка, статус и экономические условия женщин в прошлом
давали им возможность вести простую жизнь; они не знали тех трудностей,
которые обременяют современных женщин независимо от их общественного
положения. Экономическая ситуация, такова, что она заставляет женщин
вносить свой вклад в дело стабилизации жизненных условий во избежание
тревог в настоящем и будущем. Теперь на нее возложена двойная задача —
преодоление финансовых трудностей и сохранение гармонии в семье. Ей
необходимо сохранять абсолютное здоровье и гармонию, чтобы противостоять
стрессам и напряженности жизни. Йога может принести ей нужное облегчение,
если она в течение дня выделит немного времени для упражнений.
Редко бывает, чтобы ученик нашел гуру и отца в одном и том же лице. В
этом отношении я считаю себя вдвойне счастливой. Анна — мой отец — мой
гуру. Он никогда не пытался навязывать мне своих мнений или мыслей, так же
как и йога садхану. Йогу я выбрала по своему желанию. Правда, йоге я
училась у него. Обучая меня йоге, отец обращался со мной не как со своей
дочерью, а как с ученицей. Я знаю, что он очень требователен как учитель.
Он сторонник строгой дисциплины и внимательно контролирует выполнение
упражнений, но для его обращения с учениками характерно мягкое убеждение,
а не строгий выговор. Он рассчитывает на дисциплину и глубокое внимание
своих учеников. Разве йога садхана не есть величайшая из дисциплин?!
Факт, что жизнь представляет собой смесь счастья и печали, является
непреложным. Так и должно быть, иначе жизнь не имела бы смысла и лишилась
бы своей сути. Йога учит спокойно воспринимать как счастье, так и печаль.
Итак, я переполнена радостью, представляя моим читателям свою книгу «Йога
— драгоценность для женщин», и в то же время эта радость окрашена печалью
оттого, что моей матери нет больше на свете, дабы разделить со мной мою
радость, так как это она своими наставлениями и личным примером вела меня
к более высоким горизонтам. Я никогда не смогу должным образом выразить
переполняющую меня благодарность моим отцу и матери, ставшими моими гуру,
разве что тем, что всегда и со всей искренностью буду следовать по тропе
йоги, как они меня учили.
Эта книга написана на основе моего многолетнего опыта и наблюдений с
одной лишь целью: привлечь внимание к специфическим проблемам, с которыми
сталкиваются женщины. Однако это касается также и мужчин, так как йога
полезна и им в равной мере, как и женщинам. В этой книге дано описание
простых приемов йоги для женщин, и я рада поделиться своим опытом с моими
сестрами при помощи данного изложения.
Я глубоко признательна г-ну Мохану Уэллингу, взявшему на себя тяжелый
труд в подготовке снимков и предоставившему в мое распоряжение свою
студию.
Я благодарна мисс Раманбен Моти, нарисовавшей анатомические схемы для
книги.
Мой брат Прашант и сестра г-жа Ванита Сридхаран оказали мне огромную
помощь в подготовке рукописи; кроме того, Ванита добровольно предложила
сниматься для книги в разных йогасанах во время своей беременности. Это
ценные снимки, которые показывают, что женщины даже в этот период своей
жизни могут заниматься йогой.
Я в долгу перед г-жой Сильвой Мехта за помощь в редактировании рукописи
и перед г-жой Рао за печатание последнего машинописного текста.
Я благодарна моему отцу, г-ну Б.К.С. Айенгару, и г-ну Джорджу Аллену и
фирме «Унуин лимитед» (Великобритания) за разрешение использовать ряд
рекомендаций из книги моего отца «Прояснение йоги».
Я обязана фирме «Элайд паблишерз прайват лимитед» (Дели) за издание
этой иллюстрированной книги и за то, что они преподнесли ее широкой
публике, и главным образом моим сестрам на Востоке и Западе.
<<< Назад --- Дальше >>>
<<<К содержанию>>>
|